Stress

Stress kan forstyrre og genere dig frygtelig meget. Derfor er det vigtigt, at du har styr på, hvor og hvornår der optræder stress i din hverdagen – både på arbejdspladsen og i privatlivet.

For når du kan fange stress i opløbet, styrker det både trivslen og arbejdsglæden og derved også effektiviteten og resultaterne. Til gavn for alle – både dig selv, dine kolleger, din arbejdsplads og din familie.

Det kan betale sig at handle, når du opdager stresssymptomer hos dig selv eller andre. Jo før, jo lettere og enklere er det at stoppe den igen. Og endnu bedre – kan du selv og din arbejdsplads forebygges stress allerede før der er tegn på det. Så kan arbejdsindsats og trivslen forblive høj. Og fejl og sygemeldinger kan minimeres.