Blog om stress og effektivitet
Inden jeg går på ferie-liste
En Inden-jeg-går-på-ferie-liste kan hjælpe dig med at få og bevare overblikket over alle de ting, du skal nå inden din ferie. Med den kan du sikre, at du når de ting, der er vigtige for dig
Så vigtig er din søvn
Din uge er hektisk, så det kan knibe for dig at komme tids nok i seng. Måske har du slet ikke tid til at gå ordentlig tid i seng? Så er det skønt med en weekend, hvor du kan indhente det forsømte og få lidt ekstra søvn.
Får du søvn nok
Søvn nok – får du det? Du kender det sikkert godt – at dine dage er så travle, at du får skubbet din nattesøvn. Der er lige noget du skal nå før, du har tid til at gå i seng.
Føler du dig overvældet?
Overvældet, præcis sådan havde jeg det forleden. Jeg havde haft en række mennesker rendende ind og ud af døren hele dagen. De skulle komme med deres professionelle input til …
Overspringshandlinger
Når du læser dette, er det nok, fordi du laver overspringshandlinger. Så kan jeg betro dig, at du ikke er alene. 95 % indrømmer nemlig, at de laver overspringshandlinger i et eller andet omfang.
Denne ene ting overrasker flest
Der er specielt en ting, mine kunder er blevet overrasket over. For de anede slet ikke, at de gjorde denne ene ting. Nu er de stoppet med det, og det kan du også.
