Blog om stress og effektivitet
Derfor gør tanker det svært at falde i søvn
Derfor gør tanker det svært at falde i søvn Gid du kunne falde i søvn, men nu ligger du her igen. Kan du mærke frustrationen
Symptomer på stress – fanger du dem i tide?
Symptomer på stress – fanger du dem i tide? Symptomer på stress kan nogen gange være næsten usynlige. Eller opfattes som pjat. Men netop de
Arbejdslyst
Hvordan er din arbejdslyst? Kender du udtrykket? Ved du, hvad arbejdslyst betyder? Jeg møder ordet arbejdslyst, når jeg taler med ledere og medarbejdere. Men ikke nær …
Sygemeldt med stress
For langt de fleste er det en temmelig grænseoverskridende oplevelse at blive sygemeldt med stress samtidig med, at det er en befrielse.
Stressede beslutninger
Stressede beslutninger Stressede beslutninger er sjældent velovervejede beslutninger. Dit hoved vil være fuld af tanker, og samtidig skriger dine følelser: “Puha, lad mig få det
På vej til nuet
På vej til nuet Når du er til stede i nuet betyder det, at du oplever, at du har mere tid og overskud. Noget de fleste
