Nyheder:

23.03.2012: Interview i Politiken: Mange bliver afhængige af smartphones 

22.03.2012: Interview i 24 timer : Afhængighed: Vent – jeg skal altså lige tjekke min smartphone …

Stress er en del af vores hverdag.

Den hjælper os med at overleve og klare de udfordringerne, vi får i vores hverdag, men den kan let få for meget plads, og så kan den blive farlig for os.

- Kniber det med at bevare overblikket og tage beslutninger?

- Er energien for nedadgående eller helt væk?

- Er du begyndt at sove dårligere?

Så kan det meget vel være stressen, der spiller ind.

Heldigvis er det meget, du kan gøre for at bevare eller genfinde roen og balancen. Så vil du ud af stressen, forebygge stress eller  have mere viden om stress for at kunne hjælpe andre, så er der muligheder for det.